Homepagina > Je bent wat je eet > Natuurlijke voedingscomponenten > Vitaminen > Vitamine B-complex > Vitamine B-complex > Een bericht plaatsen

Een bericht plaatsen

Als antwoord op:

Vitamine B-complex

3 oktober 13:55, door wim

Waarom denk je dat je extra vitamines nodig hebt?
Als je vers en divers eet, is dat niet nodig.
De vitamines in supplementen zijn bijna altijd synthetisch. Ze komen niet in hun natuurlijke omgeving voor en de vraag stelt zich dus of je lichaam er wat aan heeft.
Zeker met vitamine B-complex is dat zo. B-12, bv. is gewoon giftig. Teveel ervan is schadelijk.
Vitamine C is dan weer niet schadelijk, maar de vorm in de handel is meestal ascorbinezuur, een pre-stadium van vitamine C. Je lichaam zet dat om in vitamine C. Daarvan zijn ook grotere dosissen niet schadelijk. Maar je hebt ze niet (...)

Wie ben je?
Aanmelden
Je bericht

Om alinea’s te maken laat je gewoon enkele regels leeg.

webverwijzing

(Als je bericht naar een artikel op het web verwijst of naar een pagina die meer informatie bevat, kun je hier de titel en de URL van deze webverwijzing invoeren.)